Мы используем файлы cookie для повышения удобства пользования сайтом.
OK
 
Качественный сон малышей
Авторская методика когнетивно-поведенческой коррекции нарушений сна детей до 3х лет
Мы работаем даже с теми, кому ничего не помогает
С нами спят
более 5 000 семей
Как навсегда забыть
о бессонных ночах в декрете
Статистика работы с нами
Мы собрали общую статистику по прокачке сна, для получения статистики в онлайн формате перейдите по ссылке
Отметили улучшение сна во время прохождения прокачки сна
Оценили на отлично работу куратора
Согласны с тем, что теоретический материал изложен доступно
89%
89%
87%
С какими кейсами работаем
Было
Частые ночные пробуждения с плачем
Долгие укладывания и капризы на сон
Ранние подъемы
Боязнь кровати
Много еды ночью
Рваный сон днем
Мы плохо спим 6 месяцев, постоянно висел на груди. 
ЧНП 8-12 раз
Малыш постоянно просыпается и
плачет, пытаюсь переложить, не отпускает от себя. Спать с ним ок, но как сделать чтобы спал
6 мес. Спит днем 40 минут, капризный. Ночью постоянно на груди
2 года постоянно
прибегает к нам в кровать ночью. Спит только при мне
Вы получаете после работы с нами
Стало
Хороший сон
Понимание ребенка
Гарантированный крепкий сон
Отсутствие вредных привычек сна у ребенка
Предсказуемость и время на себя
Быстрое укладывание
Спасибо вам!
Мы спим! Не ожидала
такого результата
Как жаль, что я не нашла вас раньше. Теперь все стало просто /…..
Укладывается теперь быстро. Сон днем
качественный.
Ночью 1 просыпание на еду
Теперь может укладывать муж,
бабушка. А я наконец смогла записаться в зал и ходить туда поĸа
малышка спит
Как будем работать
Научимся анализировать сон. Понимать, где перегул, а где недогул
Подберем индивидуальный режим ребенку, которы даст крепкий и долгий сон
Научимся корректировать режим относительно возрастных изменений норм бодрствования и сна
Разделим работу на этапы и постепенно проработаем ваши проблемы
И вы наконец сможете крепко спать и не бояться, что малыш будет просыпаться и плакать
Смотреть больше отзывов
На 90 % на качество сна влияет индивидуальная норма бодрствования и сна
01
03
02
04
Из чего состоит курс
Курс делится на 3 возрастных блока. Вам будет предоставлен блок по возрасту вашего ребенĸа. Содержание уроĸов адаптируется под возраст
Урок 1
Разбираем причины нарушения сна, возрастные нормы сна. Что такое баланс сна. От чего зависит норма сна ребенка и как ее подбирать. Почему режим детей постоянно меняется. Кто такие малоспящие дети и как обеспечить им качественный сон. Зачем нужен дневник сна и как его анализировать. Учимся работать с приложением.
Урок 2
Пошагово разбираем работу с нарушениями сна. Анализируем качество сна и выстраиваем новые нормы по приведенным примерам. Работаем сначала
с качеством дневного сна, после чего переходим к работе с качеством ночного сна. Подбираем индивидуальную норму сна вашего ребенка при которых сон становится крепким
Урок 3
Учимся плавно переходить на меньшее количество снов без потери качества сна. Разбираем маркеры сброса сна. В уроке приведены подробные таблицы с примерами постепенных переходов на меньшее количество снов
Урок 4
Разбираем как влияет питание на сон и сон на питание. Учимся выстраивать комфортные ребенку графики приема пищи. Работаем с ночными кормлениями. Разбираем как свести кормления к физиологическому минимуму и когда можно убрать ночные кормления. Разбираем схему завершения ГВ (в старшей группе). Смены ассоциации на засыпания.
Урок 5
Учимся организовывать день, время бодрствования так, чтобы ребенок не переутомлялся.
Урок 6
Бонусный урок с разборами кейсов малоспящих, среднеспящих детей. Пошаговая работа по дням от «мы просыпаемся 9 раз за ночь» до «свели посыпания к физиологическому минимуму»
Формат:
Online
Количество:
5 видеоуроков
Длительность:
25-40 мин. каждый
Доступ:
30 дней
Тарифы
Теория
Доступ к теории открывается после покупки
5 500 руб.
  • Доступ к теории на 30 дней
  • Бонусный урок в подарок 🎁
Купить
В потоке с куратором
Теория открывается сразу после оплаты, куратор подключается после старта потока
9 500 руб.
  • Доступ к теории на 30 дней
  • 1 экспресс-консультация в день, в течение 10 дней подряд
  • Бонусный урок в подарок 🎁
Купить
Индивидуальная работа
Теория открывается сразу после оплаты, куратор подключается после изучения теории
17 000 руб.
  • Доступ к теории на 30 дней
  • 10 дней индивидуальной работы с куратором
  • Связь с куратором с 9:00 до 19:00 без ограничений на количество вопросов
  • Бонусный урок в подарок 🎁
Купить
Сомневаетесь какой тариф выбрать?
Напишите нам вашу проблему и мы подскажем вам оптимальный план
"
Моя специализация - поведенческая коррекция нарушений сна у детей.

Я автор собственной методики по подбору индивидуальных норм бодрствования и сна ребенка. Так как дети очень чувствительны к минимальным изменениям, моя задача - научить вас правильно понимать симптомы нарушений сна и вовремя решать проблемы.


Я создала этот курс, чтобы научить вас работать самостоятельно, не нуждаясь в постоянной поддержке специалиста. Так как дети до 2х лет растут очень быстро, их нормы сна и бодрствования постоянно меняются, поэтому вся информация курса будет актуальна вам до 3х лет.
Дипломированный сомнолог - консультант.
Член Российской Ассоциации сомнологов
Я также веду Instagram, ВК, Telegram подписывайтесь, чтобы познакомиться поближе
Автор курса Татьяна Ларье
Часто задаваемые вопросы