КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ СНА
КО МНЕ ПРИХОДЯТ МАМЫ, КОТОРЫМ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ
Курс + подарок
«Руководство
по плавному завершению ГВ»
«Руководство
по плавному завершению ГВ»
ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ МЫ РЕШАЕМ
Это сны по 20, 30, 40 минут, которые не продлеваются самостоятельно. Проблема не в том, что ребёнок не умеет склеивать фазы сна.
Нужно скорректировать время бодрствования так, чтобы получить достаточное давление сна для перехода из одной фазы сна в другую. Корректируется за 2-5 дней.
Для детей до 3-х месяцев короткие сны — норма, если есть 2 долгих самостоятельных сна.
Нужно скорректировать время бодрствования так, чтобы получить достаточное давление сна для перехода из одной фазы сна в другую. Корректируется за 2-5 дней.
Для детей до 3-х месяцев короткие сны — норма, если есть 2 долгих самостоятельных сна.
Обычно сопровождаются: укачиванием, плачем, лишними кормлениями, совместным сном, невозможностью переложить в кроватку, ночными гуляниями.
На количество частных пробуждений влияют: распределение времени бодрствования и сна, соотношение дневных снов, соотношение дневных снов к ночному. Проблема не в ассоциациях на засыпание.
Ночной сон в работе корректируется после дневного. Среднее время проработки — 5-10 дней.
На количество частных пробуждений влияют: распределение времени бодрствования и сна, соотношение дневных снов, соотношение дневных снов к ночному. Проблема не в ассоциациях на засыпание.
Ночной сон в работе корректируется после дневного. Среднее время проработки — 5-10 дней.
Часто данная проблема начинается со сна на руках. Потом ребёнка нужно качать все дольше, и, возможно, прибегать к фитболу. Это не привычка ребёнка.
Увеличение времени качания вызваны изменением возрастной нормы времени бодрствования и сна. Ребёнку сложнее уснуть, поэтому он требует его дольше докачивать. Чем дольше нужно качать, тем сильнее изменилась его норма времени бодрствования.
Коррекция баланса устраняет эту проблему за 2-3 дня.
Увеличение времени качания вызваны изменением возрастной нормы времени бодрствования и сна. Ребёнку сложнее уснуть, поэтому он требует его дольше докачивать. Чем дольше нужно качать, тем сильнее изменилась его норма времени бодрствования.
Коррекция баланса устраняет эту проблему за 2-3 дня.
Это не причина, а следствие! А именно — следствие резкого скачка времени бодрствования. Чаще это происходит в 3-4, 6-7, 9 месяцев.
Симптомы регресса: долгое укладывание, короткий дневные сны, частые ночные пробуждения.
Работа со сном в регресс — самое удачное время. Подбор новой нормы времени бодрствования и сна решит данный вопрос. И вы научитесь в дальнейшем себя вести на таких скачках времени бодрствования.
Симптомы регресса: долгое укладывание, короткий дневные сны, частые ночные пробуждения.
Работа со сном в регресс — самое удачное время. Подбор новой нормы времени бодрствования и сна решит данный вопрос. И вы научитесь в дальнейшем себя вести на таких скачках времени бодрствования.
Ассоциация на засыпание не влияет на качество сна! Не нужно разделять грудь и сон или учить самозасыпанию для работы с ночными пробуждениями. Это доказано тысячами наших клиентов.
Работать нужно с причиной просыпания, а не со способом продлить сон. Менять ассоциации можно по желанию мамы, но это не обязательно. Мы можем скорректировать количество ночных пробуждений только за счёт подбора новых индивидуальных норм времени бодрствования и сна.
Работать нужно с причиной просыпания, а не со способом продлить сон. Менять ассоциации можно по желанию мамы, но это не обязательно. Мы можем скорректировать количество ночных пробуждений только за счёт подбора новых индивидуальных норм времени бодрствования и сна.
МЫ УСТРАНЯЕМ ПРИЧИНУ ПРОБЛЕМЫ – И ПОСЛЕДСТВИЯ УХОДЯТ САМИ
ТАТЬЯНА ЛАРЬЕ
ЖИЗНЬ БЕЗ ИСТЕРИК
Автор онлайн проекта по коррекции сна и поведения детей до 4хлет
Здесь вы узнаете как:
наладить сон ребенка от рождения до 4х лет
наладить пищевой интерес, организовать прикорм
СОН
ПСИХОЛОГИЯ
решить проблемы грудного вскармливания
ГВ
КО МНЕ ПРИХОДЯТ МАМЫ КОТОРЫМ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ
ДЛЯ ТЕХ, КТО КУПИТ СЕГОДНЯ
«Руководство по плавному завершению ГВ»
БОНУС
проработать с ребенком истерики, страхи, нежелательное поведение
СОДЕРЖАНИЕ РУКОВОДСТВА
7 важных пунктов, при выстраивании границ у груди
Как убрать неприятные действия ребёнка у груди
Как сократить истерики, при отказе дать грудь
Как убрать неприятные действия ребёнка у груди
Как сократить истерики, при отказе дать грудь
Поведение у груди
Организация ГВ/ИВ и прикорма
Как распределить кормления по дню
Работа с хаотичными прикладываниями, примеры
Порядок вытеснения ГВ
Как распределить кормления по дню
Работа с хаотичными прикладываниями, примеры
Порядок вытеснения ГВ
Питание
Причины частых просыпаний не на еду, которые можно продлить только грудью
Нормы кормлений в ночное время
Сдвиг ночных кормлений
Отработка ночных кормлений
Нормы кормлений в ночное время
Сдвиг ночных кормлений
Отработка ночных кормлений
Режим сна и бодрствования
Основы для мягкого разделения
Способы разделения груди и сна, с примерами
Экстренное разделение, порядок действий
Способы разделения груди и сна, с примерами
Экстренное разделение, порядок действий
Разделение груди и сна
Алгоритм мягкого завершения ГВ
Когда стоит отложить завершение ГВ
Что нельзя делать ни при каких обстоятельствах, завершая ГВ
МАМЫ НАЧИНАЮТ ВЫСЫПАТЬСЯ НОЧЬЮ И УСПЕВАЮТ ОТДЫХАТЬ ВО ВРЕМЯ ДНЕВНОГО СНА МАЛЫША
НЕ ЖДИТЕ, ПОКА РЕБЁНОК ЭТО ПЕРЕРАСТЁТ! СДЕЛАЙТЕ ЛУЧШЕ УЖЕ СЕЙЧАС
СОДЕРЖАНИЕ УРОКОВ
Разбираем причины нарушения сна, возрастные нормы сна. Что такое баланс сна. От чего зависит норма сна ребенка и как ее подбирать. Почему режим детей постоянно меняется. Кто такие малоспящие дети и как обеспечить им качественный сон. Зачем нужен дневник сна и как его анализировать. Учимся работать с приложением.
Урок 1
Пошагово разбираем работу с нарушениями сна. Анализируем качество сна и выстраиваем новые нормы по приведенным примерам. Работаем сначала с качеством дневного сна, после чего переходим к работе с качеством ночного сна. Подбираем индивидуальную норму сна вашего ребенка при которых сон становится крепким
Урок 2
Учимся плавно переходить на меньшее количество снов без потери качества сна. Разбираем маркеры сброса сна. В уроке приведены подробные таблицы с примерами постепенных переходов на меньшее количество снов
Урок 3
Разбираем как влияет питание на сон и сон на питание. Учимся выстраивать комфортные ребенку графики приема пищи. Работаем с ночными кормлениями. Разбираем как свести кормления к физиологическому минимуму и когда можно убрать ночные кормления. Разбираем схему завершения ГВ (в старшей группе). Смены ассоциации на засыпания.
Урок 4
Учимся организовывать день, время бодрствования так, чтобы ребенок не переутомлялся.
Урок 5
Курс «Коррекция сна» + подарок ««Руководство по плавному завершению ГВ»»
Бонусный урок с разборами кейсов малоспящих, среднеспящих детей. Пошаговая работа по дням от «мы просыпаемся 9 раз за ночь» до «свели посыпания к физиологическому минимуму»
Урок 6
ПОЧЕМУ ИМЕННО Я
Я — детский психолог и сомнолог-консультант по детскому сну.
Моя команда работает только с моими авторскими методиками.
Я адаптировала аспекты сомнологию под детей до 4-х лет с учетом особенностей работы детской психики и нервной системы.
Оформила теорию детской психологии в практически применимые инструменты и понятные системы.
Создала пошаговые инструкции по коррекции детского сна и поведения для мам.
Видеоотзыв от клиента
