Сосание и качание — это базовые помощники малыша на успокоение, доступные ему с рождения. Мы носим ребёнка на руках, кормим, успокаиваем, укладываем спать. А когда малыш просыпается ночью и не может уснуть, он прибегает к самому понятному для него способу успокоиться и уснуть — сосанию груди или телесному контакту с мамой.

Чем меньше у ребёнка давления сна, тем чаще и дольше он будет просить ту ассоциацию, с помощью которой его укладывают спать. При этом, по мере наличия проблем сна степень вашей помощи тоже будет увеличиваться: сначала долго ест, потом долго не забрать грудь/бутылку, потом согласится спать только с вами, затем понадобится дополнительно качать, и в заключении появится ночное гуляние — бодрствование ночью более 20 минут

Есть распространённое мнение, что дети на ИВ просыпаются на кормления в разы реже детей на ГВ. Это МИФ!

При режимных просыпаниях ребёнку на ГВ мама просто даст грудь и продолжит спать по возможности. Ведь часто груди хватает, чтобы помочь ему быстрее уснуть, хоть и не на слишком длительный промежуток времени. Когда малыш на ИВ, маме придётся его носить, качать на руках или фитболе, потому что промежуток от предыдущего кормления мал, а смесью кормить каждый час нельзя — это достаточно тяжёлое питание. На ИВ есть определённый интервал времени, который нужен, чтобы питание усваивалось и не перегружало незрелую пищеварительную систему.

Это связано с тем, что время переваривания смеси более длительное, чем время усвоения грудного молока. И по мере взросления ребёнок на ИВ расширяет эти промежутки чуть быстрее. Поэтому, у годовалого ребёнка на ГВ может быть 2 кормления, а у малыша на ИВ — одно.

Для детей физиологично есть ночью до 2-2.5 лет. Если ваш ребёнок вдруг перестал есть в 6 месяцев, а вам говорят, что обязательно нужно его кормить, это не совсем так.

А если ваш малыш ест ночью, и у него сохраняется 1 кормление под утро в 2 года — это тоже нормально. Кормления постепенно сами сократятся согласно возрастной норме. Этому не нужно специально учить или как-то отрабатывать.

Если ваш ребёнок ел ночью в 6 месяцев — 3 раза, в 8 месяцев — 2 раза, в год — 1 раз, то это нормально. Ему подходит режим, и он сам сокращает свои кормления. А если малыш ел в 8 месяцев 2 раза, а в 10 месяцев стал просить грудь 3-4 раза за ночь — он увеличивает количество кормлений, и стоит задуматься о режиме.

И заодно, конечно, ест, потому что молоко прибывает при сосании. У детей на ИВ продление сна часто купируется сосанием пустышки, ведь кормления у них реже из-за типа питания. В таком случае, вы будете отмечать просыпания тогда, когда он пустышку потерял и проснулся, вы её дали, и он дальше уснул. Малыш таким образом продлевает свой сон и успокаивается с помощью сосания, но без еды. Это тоже проблемы режима и низкого давления сна.

Важно помнить, что кормление на укладывание в ночь не входит в ночные кормления. Ниже мы рассмотрим нормы проспаний без учета кормления на сон!

Малыш на ГВ будет просыпаться на еду не чаще раза в 4-5 часов. А ребёнок на ИВ будет выдерживать интервалы около 5-6ч. Некоторые дети после 8-9 месяцев отказываются от еды ночью и могут спать, не просыпаясь на кормления. Это тоже норма. Основное внимание стоит уделить максимальному значению просыпаний.

Посмотрите примеры ниже, мы не работали с ассоциацией и не разделяли грудь и сон, а просто подобрали индивидуальную норму бодрствования и сна малыша по возрасту, получив при этом физиологичное количество кормлений и значительное улучшение качества сна.